La piel de las manos es una de las más sensibles de todo el organismo; junto con la cara, las manos son las partes del cuerpo que más se exponen a los efectos de agentes ambientales como el sol, el agua y el viento. Por eso es importante que tomes en cuenta los siguientes consejos:
1.Mantén tus manos bien humectadas. Uno de los principales problemas de la piel de las manos es la resequedad. Para prevenirla, usa una crema humectante especial para manos varias veces al día, por ejemplo, después de lavarte las manos.
2. Cuida la calidad de los productos de higiene. Un jabón muy abrasivo o con exceso de perfume y otros químicos puede dañar esta delicada piel. Usa jabones neutros a base de glicerina, o jabones líquidos que se diluyan con el agua. Seca perfectamente tus manos y por ningún motivo emplees detergentes para trastes o ropa para lavar tus manos.
3. Evita el contacto directo con químicos y sustancias abrasivas. Detergentes, limpiadores, desinfectantes y otros productos para el cuidado del hogar pueden afectar severamente la piel de tus manos, por ello lo mejor es usar guantes de hule para realizar labores domésticas. Igualmente debes protegerlas al practicar deportes como el alpinismo, o si tu trabajo implica el manejo de químicos.
4. No olvides tus uñas. Las uñas son una extensión de la piel, por ello debemos cuidarlas adecuadamente.
5. Protégelas del sol. Para retardar los efectos negativos del sol como las manchas de la edad o lentigos solares, la mejor opción es utilizar un protector solar. Es preferible elegir cremas para manos que incluyan un FPS (Factor de Protección Solar) mínimo de 15, o bien, aplicar bloqueador en el dorso.